ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে সব থেকে বেদনাদায়ক ব্যাপার হচ্ছে এটা তারা অনেক চেষ্টা করার পরেও ডায়াবেটিস থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে পারেন না। সাধারণত বাংলাদেশের চিকিৎসায় এখন পর্যন্ত একজন মানুষকে ডায়াবেটিস থেকে চিরতরে মুক্তি দেওয়া সম্ভব হয়নি। তবে বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান বা বিভিন্ন বিশেষজ্ঞরা এটা দাবী করে আসেন যে তাদের পদ্ধতিতে যদি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা জীবন যাপন করে তাহলে ডায়াবেটিস থেকে পুরোপুরি মুক্ত হতে পারবে।
তবে আমি আমার বাস্তব অভিজ্ঞতা থেকে আমার আশেপাশে এখন পর্যন্ত এমন একজন রোগীকেও দেখি নাই যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার পরে সেখান থেকে শতভাগ সুস্থ হয়ে ফিরে আসতে পেরেছে। অবশ্যই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা যায় কিন্তু ডায়াবেটিসের এই সমস্যা চিরতরে বন্ধ করে দেওয়া যায় এরকম ঘটনা খুব কম শুনতে পাওয়া যায়। তবে অবশ্যই আপনি যদি সঠিক জীবনযাপন করতে পারেন যাতে আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং সেটা কোনোভাবেই বৃদ্ধি না পায় তাহলে তার মানে তো এটাই দাঁড়াচ্ছে যে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আছে ডায়াবেটিসের কোন সমস্যা আপনার নেই। আমাদের সব সময় সঠিক জীবন যাপন করতে হবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে।
ডায়াবেটিস হওয়ার লক্ষণ
যাদের ডায়াবেটিস নেই তাদের ডায়াবেটিস হবার ক্ষেত্রে যে লক্ষণগুলো ধরা পড়বে তার মধ্যে প্রাথমিক লক্ষণ হিসেবে হঠাৎ করে ওজন কমে যাওয়া একটি লক্ষণ। শুধুমাত্র একটি লক্ষণ দেখে নিশ্চিত হওয়া যাবে না ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা এর পাশাপাশি যদি কারো ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়ার প্রবণতা দেখা যায় তাহলে সেখানে এটি একটি লক্ষণ। এছাড়াও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে ক্ষুধা বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা দিতে পারে। হঠাৎ করে শারীরিক দুর্বলতা অনেকের ক্ষেত্রে হঠাৎ করে উচ্চ রক্তচাপ তৈরি হতে পারে। শরীরের বিভিন্ন অংশে প্রচুর পরিমাণে ব্যথা সৃষ্টি হতে পারে ডায়াবেটিসের লক্ষণ হিসেবে।
সাধারণত এই ধরনের সমস্যা ডায়াবেটিস হলে ধরা পড়তে পারে তবে সবার ক্ষেত্রে যে এই সমস্যা একই হবে এমন নয়। ডায়াবেটিস পরীক্ষা করতে শুধুমাত্র ৫০ টাকা লাগে তাই আপনারা এই সমস্যাগুলোর পিছনে সময় নষ্ট না করে চেষ্টা করুন যদি মনে হয় ডায়াবেটিস হয়েছে তাহলে ৫০ টাকা খরচ করে টেস্ট করে জেনে নিন আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা। অযথা কেন এই ৫০ টাকার জন্য বারবার আপনি ভোগান্তিতে পড়বেন একবার টেস্ট করেই জেনে নিন ডায়াবেটিস আছে কিনা তাহলে আপনার ঝামেলা আর থাকছে না।
দ্রুত ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করার উপায়
দ্রুত ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করার প্রথম উপায় হচ্ছে ইনসুলিন। যাদের ডায়াবেটিস একেবারে নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেছে তাদের ক্ষেত্রে দ্রুত ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করার জন্য সবথেকে ভালো পদ্ধতি হচ্ছে ইনসুলিনের ব্যবহার। আপনি যদি সঠিক নিয়ম মেনে ইনসুলিন ব্যবহার করতে পারেন তাহলে সেটা আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কাজ করবে।এছাড়াও খাবার এর প্রতি যথেষ্ট সতর্কতা অবলম্বন করলেও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে চলে আসে। যেমন মনে করেন হঠাৎ করে অতিরিক্ত ডায়াবেটিস হলে শর্করা খাওয়া একেবারে বন্ধ করে দিন চিনি জাতীয় খাওয়া একেবারে বন্ধ করে দিন। দিনে তিনবেলার জায়গায় দুই বেলা খান অতিরিক্ত পরিশ্রম করুন দেখবেন দু’একদিনের মধ্যে ডায়াবেটিস এমনিতেই কমে এসেছে।
ডায়াবেটিসের হোমিও ঔষধের চিকিৎসা
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে হোমিও ঔষধ অত্যন্ত কার্যকরী। তবে কিছু কিছু প্রতিষ্ঠান এমন দাবি করে তাদের ঔষধ যদি খাওয়া হয় তাহলে ডায়াবেটিস জীবন থেকে পুরোপুরি চলে যাবে। এটা কতটা সঠিক সেটা আমাদের জানা নেই তবে আপনাদের যদি বিশ্বাস থাকে তাহলে আপনারা ওষুধ খেতে পারেন। তবে দীর্ঘদিন হোমিও ঔষধ খাওয়ার ফলে কোন ধরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হলে সেটা রোগীর পক্ষে অনেক বেশি খারাপ হবে তাই অত্যন্ত সতর্কতার সঙ্গে চক্রান খোলা রেখে হোমিও ঔষধ খান। বেশিরভাগ চিকিৎসকেরা হোমিও ঔষধ খেতে মানা করে তার কারণ হচ্ছে তারা বলে এতে করে পাকস্থলীর সমস্যা তৈরি হয়।