আমাদের শরীরের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ এবং সব থেকে প্রয়োজনীয় উপাদান হচ্ছে রক্ত। আমাদের শরীরে যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে রক্ত না থাকে তাহলে আমাদের শরীর অসুস্থ হয়ে পড়বে এবং যেকোনো সময় এই অসুস্থতার কারণে যে কেউ মৃত্যুবরণ করতে পারে। সচেতন নাগরিক হিসেবে প্রত্যেকের এটা জানার প্রয়োজন তার শরীরে কি পরিমান রক্ত থাকলে সে সুস্থ থাকবে।আপনার কাছে যদি এই তথ্য না থাকে তাহলে আপনারা আমাদের আজকের এই আর্টিকেল থেকে জেনে নিন একজন সুস্থ স্বাভাবিক মানুষের শরীরে কতটুকু রক্ত থাকা প্রয়োজন। রক্ত এমন একটি উপাদান যে রক্তের বিভিন্ন ধরনের উপকারী উপাদান থাকে যে উপাদানের মাধ্যমে আমাদের পুরো শরীর পরিচালিত হয়। রক্তকে কোনভাবেই অবহেলা করা যাবে না এবং রক্ত নিয়ে কোনোভাবেই ছেলেখেলা করা যাবে না।
একজন স্বাভাবিক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দেহে রক্তের মোট পরিমাণ কত
একজন স্বাভাবিক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দেহে রক্তের পরিমাণ কি পরিমান থাকবে সেটা জানতে বিভিন্ন সময় বিভিন্ন গবেষণা পরিচালনা করা হয়। সেই গবেষণা থেকে বিভিন্ন সময় বিভিন্ন ধরনের তথ্য পাওয়া গেছে। যদি আপনি প্রশ্ন করে থাকেন একজন স্বাভাবিক সুস্থ মানুষের শরীরে কি পরিমান রক্ত থাকার প্রয়োজন তাহলে আমরা বলব মানুষের শরীরে চার থেকে ছয় লিটার পরিমাণ রক্ত থাকে। সাধারণত প্রাপ্তবয়স্ক সুস্থ পুরুষ ও মহিলা ভেদে এই রক্তের পরিমাণ কিছুটা কম কিছুটা বেশি হতে পারে।তবে রক্তের পরিমাণ শুধুমাত্র আপনার শরীরের সুস্থতা নির্ধারণ করবে না রক্তে থাকা কিছু পদার্থ যেটা আপনার শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে সেগুলো অনেক আছে লক্ষণীয়। এক ব্যাগ রক্ত সাধারণত কতটুকু এরকম প্রশ্ন অনেকে করে থাকেন এবং তাদের প্রশ্নের উত্তর আমরা বলতে চাচ্ছি যে এক ব্যাগ রক্তে ৪৫০ মিলিমিটার রক্ত থাকে যেটা একজন রোগীর শরীরে দেওয়া হয় একবার।
রক্ত দেওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
অনেকে মনে করেন রক্ত দেওয়া আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ কিন্তু এরা একেবারে ভুল ধারণা রক্ত দিতে পারলে সঠিক সময়ে রক্ত দেওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলতে পারলে আমাদের শরীর আরো বেশি সুস্থ থাকবে আগের থেকে। চলুন জানার চেষ্টা করি রক্ত দেওয়ার কিছু উপকারিতা যেটা আমাদের জানার দরকার রয়েছে।প্রথমত আপনি যদি কাউকে রক্ত প্রদান করেন তাহলে যাকে আপনি রক্ত প্রদান করছেন তাকে সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে এই রক্ত সাহায্য করবে। নিয়মিত যারা রক্ত প্রদান করে তাদের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেকটাই কমে যাবে নিয়মিত রক্ত প্রদানের ফলে। রক্তে লোহিত রক্তকণিকা সম্পর্কে আমরা অনেকেই অবগত আছি এই লোহিত রক্তকণিকা বৃদ্ধি পাবে যদি বছরে তিনবার আপনি রক্ত দিয়ে থাকেন। যার ফলে অস্থিমজ্জা সক্রিয় থাকে এবং দ্রুত রক্তস্বল্পতা পূরণ হয়।
এছাড়াও রক্তের উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না যেমন আপনার শরীরে থাকা বিভিন্ন রোগের পরীক্ষার রক্ত প্রদানের আগে আপনি বিনামূল্যে করিয়ে নিতে পারবেন। যেমন মনে করুন শরীরে থাকা হেপাটাইটিস বি অথবা হেপাটাইটিস সি এছাড়াও জন্ডিস ও ম্যালেরিয়া এ ধরনের বিভিন্ন রোগ আছে কিনা সেটার পরীক্ষা করিয়ে নেওয়া হয় রক্ত প্রদানের পূর্বে।
রক্তে হিমোগ্লোবিন এর পরিমাণ কি
রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ নির্দেশ করে আপনার রক্তের বিভিন্ন উপকারিতা। যার শরীরে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ সঠিক আছে তারা অবশ্যই সুস্থ জীবন যাপন করছেন কিন্তু যাদের শরীরে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমে গেছে তাদের জীবন যাপন সুস্থ নয় তারা অসুস্থ জীবন যাপন করছেন। তাই এ বিষয়গুলো গুরুত্ব সহকারে দেখতে হবে এবং জানতে হবে।অনেকে জানতে চান কে কাকে রক্ত দিতে পারবে এই প্রসঙ্গে। সাধারণত রক্তের মোট গ্রুপ হচ্ছে আট ধরনের। আমরা যদি সহজ ভাষায় আপনাদের বলতে চাই তাহলে বিভিন্ন ধরনের রক্তের গ্রুপ বিভিন্নভাবে কাজ করে তাই এটা নিয়ে বিস্তার আলোচনার প্রয়োজন রয়েছে। তবে সহজ ভাষায় বলতে গেলে এ বি পজেটিভ রক্তের অধিকারী যারা রয়েছেন তারা রক্ত দিতে পারবে এবি পজেটিভ গ্রুপের লোকদের এবং রক্ত নিতে পারবে সকল গ্রুপের লোকের থেকে।