সাধারণত মানব শরীরের থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে যে হরমোন বের হয়ে আসে তাকেই মূলত থাইরয়েড হরমোন বলা হয়ে থাকে। সাধারণত এই হরমোনের একটি স্বাভাবিক মাত্রা মানব শরীরে বজায় থাকে আমাদের শরীর সঠিকভাবে কাজ করবে। যদি এর স্বাভাবিক মাত্রা আমাদের শরীরে বজায় না থাকে তাহলে যেকোনো ধরনের সমস্যা তৈরি হতে পারে। যাদের এই ধরনের সমস্যা মাঝেমধ্যে হয়ে থাকে তাদের ক্ষেত্রে এই থাইরয়েড টেস্ট এর আদর্শ মান কত সে সম্পর্কে জানা উচিত।
আপনাদের আগে জানিয়ে রাখি থাইরয়েড পরীক্ষা করার জন্য যে হরমোন টেস্ট করানো হয় তাকে টিএসএইচ বলা হয়। সাধারণত এই টেস্ট এর যে স্বাভাবিক মাত্রা আছে সেটা নির্ধারণ করা হয় আমেরিকার থাইরয়েড এসোসিয়েশন এর মতে। এদের মতে এর মাথা যদি 0.4 থেকে ৪.০ মিলি ইউনিট প্রতি লিটার হয় তাহলে সেটা একেবারে স্বাভাবিক। এর মান যদি এর থেকে বেশি হয় তাহলে সেটা অস্বাভাবিক এবং যদি এর থেকে কম হয় সেটা অস্বাভাবিক। তাই অবশ্যই সব সময় যাদের শরীরে এই মান বজায় আছে তারা সুস্থ আছেন বিশেষ করে এই হরমোনের কারণে।
থাইরয়েড কমানোর উপায়
সাধারণত যাদের থাইরয়েড হরমোন বেশি আছে তাদের ক্ষেত্রে সব সময় মাথায় একটা জিনিস কাজ করে সেটা হচ্ছে এই হরমোন কিভাবে কমানো যায়। আপনাদের জানিয়ে রাখি আপনারা যদি এই হরমোন কমাতে না পারেন তাহলে সেটা আপনার শরীরে খুব খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে যার কারণে গলগন্ড রোগ সৃষ্টি হতে পারে। সাধারণত ঘরোয়া কোন পদ্ধতি নেই এই হরমোন নিয়ন্ত্রণের জন্য এই হরমোন নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনাকে যে কাজটি করতে হবে সেটা হচ্ছে নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ সেবন করতে হবে। আপনি যদি নিয়মিত ওষুধ সেবন করে এটা নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন তাহলেই আপনি সুস্থ থাকতে পারবেন। সাধারণত এই রোগের ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত চিকিৎসা গ্রহণ করা উচিত তা না হলে যেকোনো সময় যেকোনো ধরনের সমস্যা তৈরি হতে পারে।
টিএসএইচ এর মাত্রা কত
সাধারণত থাইরয়েড হরমোন টেস্ট এর জন্য যে পরীক্ষা করা হয় সেই পরীক্ষার নামই হচ্ছে টি এস এইচ। আমরা উপরে আমেরিকার থাইরয়েড অ্যাসোসিয়েশনের মতে মানবদেহে টিএসএইচ এর স্বাভাবিক মাত্রা কত হতে পারে সেটা উল্লেখ করেছি। ০.৪ থেকে ৪.০ মিলি ইউনিট প্রতি লিটারে যদি এর মান থাকে তাহলে সেটা একেবারে স্বাভাবিক। সব থেকে অবাক করা ঘটনা হলো থাইরয়েড যদি আপনার শরীরে পরিমাণের তুলনায় কম হয় তাহলেও আপনার সমস্যা হবে এবং যদি এটা বেশি হয় তাহলে তো অবশ্যই জটিল সমস্যা হবে ্
টিএস এইচ বাড়লে কি হয়
এই হরমোন যদি মানব শরীরে বৃদ্ধি পায় তাহলে কোন ধরনের সমস্যা হয় এটা অনেকে জানতে চেয়েছেন। মেয়েদের ক্ষেত্রে এই হরমোন হঠাৎ করে যদি বৃদ্ধি পায় তাহলে শরীরের ওজন বৃদ্ধি পাওয়ার প্রবণতা দেখা দিতে পারে। বিষয়টি এমন হয় যে অল্প খাওয়ার পরেও শরীর হঠাৎ করে যেন মোটা হয়ে যায় এবং ওজন বৃদ্ধি পায় এবং সেটা কেন হচ্ছে বুঝতে পারা যায় না এবং এই সময় যদি থাইরয়েড হরমোন পরীক্ষা করা হয় তাহলে দেখবেন যে থাইরয়েড হরমোন বৃদ্ধি পেয়েছে।
এই হরমোন বৃদ্ধির কারণে আরও সমস্যা হতে পারে যেমন মেয়েদের মাসিকের সমস্যা তৈরি হতে পারে এছাড়াও গর্ভধারণের সমস্যা ও তৈরি হতে পারে এই হরমোনের বৃদ্ধির কারণে। ছেলেদের ক্ষেত্রেও এই হরমোন বৃদ্ধি পাওয়ার কারণে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা তৈরি হতে পারে। এছাড়াও বিশেষ করে থাইরয়েড হরমোন যদি দীর্ঘ দিন ধরে চিকিৎসা ছাড়াই থেকে যায় তাহলে সেই ক্ষেত্রে গলগন্ড রোগ হওয়ার সম্ভাবনা আছে। তাই আমাদের সব সময় এই রোগগুলো সম্পর্কে জ্ঞান সংগ্রহ করতে হবে সুস্থ থাকার জন্য।