একজন সুস্থ মানুষের শরীরে প্রায় রক্ত চার থেকে ছয় লিটার থাকে। এ অবস্থাতে যদি কোন জরুরী প্রয়োজনে আপনার রক্তের গ্রুপের সঙ্গে অন্য ব্যক্তির রক্তের গ্রুপ মিলে যায় এবং তার যদি রক্তের প্রয়োজন হয় তাহলে আপনি সেটা নিঃসন্দেহে তাকে দান করতে পারেন। এখানে কিছু জিনিস অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ সেটা হচ্ছে আপনি যদি রক্ত দান করতে চান তাহলে আপনার শারীরিক অবস্থা কেমন আছে অর্থাৎ আপনি যদি অসুস্থ থাকেন তাহলে সে অবস্থাতে রক্ত দান করা হতো আপনার পক্ষে সম্ভব হবে না।
তবে আপনি যদি সুস্থ থাকেন এবং গত ছয় মাসে কাউকে রক্ত না দেন তাহলে সেটা অবশ্যই আপনার জন্য দায়িত্ব তাকে রক্ত দিয়ে সাহায্য করে এবং সুস্থ হয়ে ফেরানোর। সাধারণত রক্ত দেওয়ার সময় অবশ্যই মানসিক দুর্বলতা সকলের মাঝে কাজ করে কিন্তু এর পাশাপাশি যে শারীরিক দুর্বলতা কাজ করে সেটা ঠিক করার জন্য অবশ্যই আমাদের কিছু খাবার খেতে হবে রক্ত দেওয়ার পরে।
আপনি যখন রক্ত প্রদান করবেন তার সঙ্গে সঙ্গে অবশ্যই আপনাকে ভারি কিছু খাবার খেতে হবে না আপনি পুষ্টিকর খাবার খাবেন কিন্তু সেটা হতে হবে হালকা। আপনি ফলের রস খেতে পারেন এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও ডাবের পানি থেকে শুরু করে স্যালাইন পানি এ অবস্থাতে আপনি খেতে পারেন। সাধারণত এগুলো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।আপনি রক্ত দেওয়ার পরে যখন এই হালকা খাবারগুলো খাবেন সেগুলো সঙ্গে সঙ্গে আপনার শরীরকে রিফ্রেস করবে কিন্তু আপনি যদি ভারি খাবার খেতে চান তাহলে সেখানে আপনার শরীর আরো ভারী হয়ে যেতে পারে।
অবশ্যই আপনি ভারী খাবার খেতে পারেন তবে সেটা রক্ত দেওয়ার দিন থেকে চার ঘন্টা পরে আপনাকে খেতে হবে এবং এ অবস্থাতে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে সম্পূর্ণ পুষ্টি। রক্ত দেওয়া সকলের পক্ষে সম্ভব হয় না তবে যারা রক্ত দিয়ে থাকেন তারা অনেক বড় মহৎ কাজ করে আজকের এই আর্টিকেল থেকে রক্ত দেওয়া সম্পর্কে আমরা আরো কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সংগ্রহ করবো।
এক ব্যাগ রক্তের ওজন কত
সাধারণত একজন সুস্থ মানুষের শরীরে রক্ত থাকে প্রায় চার থেকে ছয় লিটার। শারীরিক সুস্থতা এবং অন্যান্য বিষয়ের উপর নির্ভর করেই মূলত এই রক্ত কিছুটা কম বেশি থাকে তবে এর থেকে যদি কমে যায় তাহলে অবশ্যই তার শরীরের রক্ত দেওয়ার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। এ অবস্থাতে সেই ব্যক্তির রক্ত প্রয়োজন এবং রক্ত নেওয়ার জন্য সে একই গ্রুপের মানুষকে খুঁজতে থাকে।
এখানে একবার রক্ত তার অত্যন্ত জরুরী এবং এই এক ব্যাগ রক্তে কি পরিমাণ রক্ত আছে এটা অনেকেই জানেনা। আপনি যাকে রক্ত দিচ্ছেন তাকে আপনার শরীর থেকে কতটুকু রক্ত দিয়েছেন সেটা কি আপনি জানেন? সাধারণত এক ব্যাগ রক্তে রক্ত থাকে ৪৫০ মিলি লিটার । এটা যেহেতু তরল তাই এখানে লিটারের মাপে এটাকে পরিমাপ করা হয় এবং এই এক ব্যাগ রক্ত অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একজন অসুস্থ মানুষের জন্য।
রক্ত দেওয়ার উপকারিতা
দেওয়া সব থেকে উপকারী জিনিস। আপনি বিপদের সময় একজন মানুষকে টাকা দিয়ে যতটা উপকার করবেন তার থেকে বড় উপকার করবেন সেই মানুষটা যদি বিপদে পড়ে এবং তখন তার যদি রক্ত প্রয়োজন হয় এবং সেই রক্ত আপনি নিজের শরীর থেকে তাকে প্রদান করে। বর্তমান বিশ্বে হাতে গোনা যে তুই একটা ভালো কাজ আছে তার মধ্যে রক্ত প্রদান করা হচ্ছে একটি। যারা নিয়মিত রক্ত প্রদান করেন তাদের মত মহৎ ব্যক্তি আর পৃথিবীতে নেই এবং রক্ত প্রদান করা মহৎ কাজের মধ্যে একটি।
এর উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না শারীরিক দিক দিয়ে আপনি আরো বেশি সুস্থ হবেন রক্ত দিয়ে এবং মানসিক দিক দিয়ে পাবেন অনেক বড় প্রশান্তি। এছাড়াও ধর্মের বিষয়ে যদি বলতে হয় প্রত্যেকটি ধর্মে রক্ত প্রদান করাকে সর্বোচ্চ সম্মান বলা হয়েছে।