সাধারণত যাদের ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের নিয়মিত ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা হয় তার কারণ হচ্ছে এটা যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় তাহলে যে কোন সময় অঘটন করতে পারে। তাই অঘটন ঘটার আগে অবশ্যই নিয়মিত চেকআপ করাতে হবে এবং চেকআপের অংশ হিসেবে খালি পেটে ডায়াবেটিস পরীক্ষা এবং ভরা পেটে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা প্রত্যেক ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের বাধ্যতামূলক। তবে আপনি যদি না জেনে থাকেন খালি পেটে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করার পরে তার মান কত হলে সেটা স্বাভাবিক তাহলে আজকের এই পোস্ট আপনাকে সেই সাহায্য করবে।
সাধারণত পাঁচটি পদ্ধতিতে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা হয় যার মধ্যে একটি হচ্ছে খালি পেটে ডায়াবেটিস পরীক্ষা। এই পরীক্ষার প্রধান প্রস্তুতি হচ্ছে 8 থেকে 10 ঘণ্টা খালি পেটে থাকতে হবে অর্থাৎ শুধুমাত্র পানি ছাড়া অন্য যে কোন জিনিস খাওয়া থেকে নিজেকে দূরে রাখতে হবে তারপরে রক্তের স্যাম্পল প্রদান করে টেস্ট করতে হবে। এই পদ্ধতি অনুযায়ী একটি রেজাল্ট আসে যার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আছে কিনা সে সম্পর্কে চিকিৎসকেরা ধারণা পেয়ে থাকেন এবং এই টেস্টের রেজাল্ট যদি ভালো হয় তাহলে অবশ্যই সেটা রোগের পক্ষে ভালো।
যদি সঠিক নিয়ম মেনে খালি পেটে আপনি ডায়াবেটিস পরীক্ষা করেন তাহলে তা সেখানে সুগার লেভেল যদি 5.5 মিলি এর থেকে ৬.০৯ মিলি এর মধ্যে থাকে তাহলে সেটা ভালো অবস্থা। অর্থাৎ ডায়াবেটিস পরীক্ষার মান যদি নিয়ন্ত্রণে থাকে তাহলে তার মান এর মধ্যে হবে যদি অনিয়ন্ত্রিত থাকে তাহলে এর মান 6.9 মিলি এর বেশি হবে। তাই যারা খালি পেটে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করছেন তারা একটু মিলিয়ে দেখবেন তাদের পরীক্ষার মান কত আসছে যদি এটা সঠিক হয় তাহলে দুশ্চিন্তার কোন কারণ নেই আপনি যেই নিয়মে আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করছেন সেটা মেইনটেইন করুন।
খালি পেটে ডায়াবেটিস কিভাবে পরীক্ষা করবেন
খালি পেটে ডায়াবেটিস কিভাবে পরীক্ষা করতে হয় এটা অনেকেই জানেনা যার কারণে তার পরীক্ষার সঠিক মান সে পায় না। খালি পেটে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করতে হলে সবার প্রথমে একটা জিনিস নিশ্চিত করতে হবে সেটা হচ্ছে অন্তত আট ঘণ্টা অথবা অন্তত ১০ ঘণ্টা আপনাকে না খেয়ে থাকতে হবে। বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে এটা রাতের খাবারের পরে না খেয়ে থেকে একেবারে সকালের খাবারের আগে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করার নিয়ম হিসেবে প্রচলিত। এটা স্বাভাবিক ব্যাপার রাতে খাবার খেয়ে আপনি যদি না খেয়ে থাকেন এবং একেবারে সকালে খাওয়ার আগে আট থেকে দশ ঘণ্টা পরে রক্ত দিয়ে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করাতে চান তাহলে সেটা সঠিক।
তবে আপনি যদি ১০ ঘন্টার বেশি অথবা ১২ ঘণ্টার বেশি না খেয়ে থেকে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করতে চান তাহলে সেটা সঠিক হবে না এবং তার মান অনেক কম হবে যেটা সঠিক নয়। এছাড়া অনেকে আছে যারা অল্প কিছু খেয়ে মনে করেন যে একেবারে না খেয়ে থেকে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করানো হয়েছে এটা ভুল ধারণা। আমি এমন অনেকেই দেখেছি যারা সকালে ওঠে ক্ষুধা না থাকতে পেরে একটা বিস্কুট অথবা দুইটা বিস্কুট খেয়ে থেকে পরবর্তীতে আবার খালি পেটে ডায়াবেটিস মাপার জন্য রক্তদান এটা একেবারে ভুল। শুধুমাত্র পানি খাওয়া যাবে এর বেশি কিছু খাওয়া যাবে না।
ডায়াবেটিস পরীক্ষা করতে কত টাকা লাগে
ডায়াবেটিস পরীক্ষা করতে শুধুমাত্র ১০০ টাকা লাগে। যদি সরকারি হাসপাতালে করা হয় তাহলে ৫০ টাকার মধ্যেই ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা হয় আর যদি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে ডায়াবেটিস করানো হয় তাহলে ১০০ টাকা থেকে ১৫০ টাকার মতন খরচ হতে পারে।
ডায়াবেটিস পরীক্ষা কিভাবে করতে হয়
ডায়াবেটিস পরীক্ষার জন্য রোগীর শরীর থেকে কয়েক ফোটা রক্ত স্যাম্পল হিসেবে গ্রহণ করা হয় এবং রোগীর প্রস্রাব গ্রহন করা হয়। এই দুইটি উপকরণের মাধ্যমে মূলত ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা হয় এবং তার রেজাল্ট প্রকাশ করা হয়।