সুস্থ কিডনি সকলের কাম্য। আমরা যখন সুস্থ স্বাভাবিক জীবন যাপন করি তখনকার জীবন এবং অসুস্থ হওয়ার পরে জীবনের মধ্যে রয়েছে অনেক পার্থক্য। সকলেই পৃথিবীতে সুস্থ ভাবে থাকতে চাই এবং চেষ্টা করে সুস্থ থাকতে কিন্তু এর মধ্যে থেকেও আল্লাহ তাআলার নিয়ম এ আমাদের অসুস্থ হতে হবে। তবে আপনার নিজের ভালো আছে সে বিষয়ে কিছু লক্ষণ আপনি ফলো করতে পারেন যেটা ভালো রাখতে পারে।
সবার প্রথমেই শারীরিক সুস্থতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অর্থাৎ আপনি শারীরিকভাবে সুস্থ আছেন এটা কিডনি ভালো থাকার লক্ষণ। কিডনি ভালো থাকার আরেকটি ভালো লক্ষণ হচ্ছে ডায়াবেটিস না থাকা অর্থাৎ আপনার ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকলে আপনি নিশ্চিত থাকতে পারেন আপনার কিডনি ভালো আছে। কিডনি ভালো আছে আপনি বুঝতে পারবেন আপনার প্রসাবে কোন ধরনের জ্বালাপোড়া প্রসবের রং এর পরিবর্তন ইত্যাদি না থাকলে। শরীরের রক্তের পরিমাণ সঠিকভাবে বজায় থাকলে কিডনি ভালো থাকে এটা আমরা সকলেই জানি তাই এই লক্ষণ গুলো ফলো করতে পারি। এছাড়াও কিডনি ভালো থাকার আরো কিছু লক্ষণ আছে যেমন সঠিক সময়ে প্রস্রাব হওয়া এবং শরীর ভালো থাকা ইত্যাদি।
কিডনি রোগের লক্ষণ
কিডনি ভালো থাকার পাশাপাশি কিডনি খারাপ খারাপ হওয়ার লক্ষণগুলো আমাদের জানতে হবে। আমরা যদি কিডনি খারাপ হওয়ার লক্ষণগুলো সম্পর্কে না জানি তাহলে আমাদের সমস্যা প্রাথমিক পর্যায়ে ধরতে পারবো না যার কারণে বড় ধরনের অসুস্থতায় করতে পারি। সাধারণত কিডনি রোগের কিছু লক্ষণ আছে যে লক্ষণ গুলো তালিকা আমাদের কাছে আছে আশা করছি আপনাদের এই তথ্যগুলো আমরা সঠিকভাবে জানাতে পারব।
সাধারণত শরীর যদি ফুলে যায় এবং এই ফোলা আস্তে আস্তে মুখমণ্ডল পর্যন্ত চলে যায় তাহলে সেটা কিডনি রোগের একটি ভালো লক্ষণ। যদি খুব প্রাথমিক পর্যায়ে এই জিনিসটা রোগীরা বুঝতে পারে তাহলে অবশ্যই সেটা রোগীর জন্য সবথেকে ভালো কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমরা এটা বুঝতে ভুল করি এবং দেরি করি যা আমাদের বড় ধরনের ক্ষতি করে। এছাড়াও প্রসবের পরিমাণ স্বাভাবিকের তুলনায় কমে যাওয়া কিডনি রোগের আরেকটি বড় লক্ষণ। আপনি পানি ঠিকই খাচ্ছেন কিন্তু সেই পরিমাণে প্রস্রাব হচ্ছে না তাহলে সেটা কিডনি রোগের একটি বড় লক্ষণ।
সাধারণত প্রস্রাবের রং যদি লাল হয়ে যায় এবং অনেক সময় প্রস্তাব দিয়ে রক্ত যায় এরকম সমস্যা যদি দেখা যায় তাহলে সেটা কিডনি রোগের বড় লক্ষণ। যারা সাধারণত এই সমস্যাগুলো দেখবেন তারা দেরি না করে সঙ্গে সঙ্গে ভালো কিডনি রোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে যাবেন। কোমরের দুই পাশে যদি ব্যথা হয় এবং এই ব্যথা তলপেট হতে পারে এরকম সমস্যা দেখা দিলে অবশ্যই এটা কিডনি রোগের পূর্ব লক্ষণ। এছাড়াও উচ্চ রক্তচাপ দেখা দিতে পারে হঠাৎ করে এরকম সমস্যা যদি কারো ক্ষেত্রে দেখা যায় তাহলে সেটাও কিডনি রোগের একটি পূর্ব লক্ষণ।এই জিনিসগুলো আমাদের চিহ্নিত করতে হবে এবং আমরা যদি সঠিক সময়ে এগুলো চিহ্নিত করতে পারি তাহলে অবশ্যই সেটা আমাদের জন্য ভালো।
কিডনি সমস্যা হলে কোথায় ব্যথা হয়
কিডনির সমস্যা হলে সবার প্রথমে ব্যথা দেখা দিতে পারে এবং সেই ব্যথা সাধারণত কোমরের সাইডে হতে পারে। তবে শুধুমাত্র এই ব্যথা যে কোমরে হবে এটা ভুল ধারণা কোমরের নিচের দিকে দুই সাইডে ব্যথা হতে পারে অথবা এক সাইডে ব্যথা হতে পারে। এর পাশাপাশি তলপেটে প্রচন্ড ব্যাথা হতে পারে এবং তলপেট না ওপর পেটেও ব্যথা হতে পারে।
এরকম ধরনের যদি ব্যথা থাকে এর পাশাপাশি কিডনি রোগের লক্ষণগুলো যদি এর সঙ্গে দেখা দেয় তাহলে উচিত হবে সঠিক সময়ে একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে যাওয়া। আপনাদের জানিয়ে রাখি কিডনি রোগ যত দিন যায় তত অবনতির দিকে যায় যদি আপনি চিকিৎসা না করেন তাহলে সেটা মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে তাই সঠিক সময়ে সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন।