রক্তচাপ যেটাকে আমরা ইংরেজিতে ব্লাড প্রেসার এবং আমরা বাংলাতে সচরাচর প্রেসার বলে থাকি সেটা সাধারণত রক্তনালীর গোত্রের ওপর রক্ত করতে প্রযুক্ত চাপকে বোঝানো হয়েছে। সাধারণত রক্ত একটি নিয়ন্ত্রিত সিস্টেমে আমাদের পুরো শরীরে সবসময় যাওয়া-আসা করে কিন্তু সেখানে যদি কোন কারণে কোন ধরনের বাধা বা কোন ধরনের চা প্রদান করা হয় তাহলে সেই রক্তচাপ অনিয়ন্ত্রিত অবস্থায় চলে যায়। তবে এই যে নির্ধারিত চাপ আছে যে নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে আমাদের শরীরে পুরো রক্তটা অতিবাহিত হচ্ছে সেটাকে মূলত রক্তচাপ বলা হয়।
শারীরিক গঠন এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে এই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রিত হয়। সাধারণত অধিকাংশ হৃৎপিণ্ডের রক্ত সংবহন তন্ত্রের মধ্য দিয়ে রক্ত সরবরাহ করার জন্য তৈরি করা হয়। সাধারণত রক্তচাপ বলতে যদি সরাসরি সহজ ভাষাতে বলতে হয় তাহলে রক্তনালীতে রক্ত সঞ্চালন প্রণালীর চাপ কে নির্দেশ করে এই রক্তচাপ। আজকের এই আর্টিকেল থেকে আমরা রক্তচাপ সম্পর্কে জানার চেষ্টা করব যেটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
রক্তচাপ কত প্রকার ও কি কি
যদি আপনাকে কেউ প্রশ্ন করে রক্তচাপ কত প্রকার তাহলে আপনাকে সে প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে রক্তচাপ হচ্ছে দুই প্রকার। এখানে একপ্রকার রক্ত চাপের নাম হচ্ছে সিস্টোলিক রক্তচাপ এবং আর এক প্রকার রক্তচাপের নাম হচ্ছে ডায়াস্টলিক রক্তচাপ। বৈশিষ্ট্যের ওপর ভিত্তি করে এই রক্তচাপকে দুইটি ভাগে ভাগ করা হয়েছে আজকের এই আর্টিকেল থেকে আমরা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি তথ্য শিখলাম চলুন এই রক্তচাপ সম্পর্কে আরও জানার চেষ্টা করি।
মানবদেহের অভ্যন্তরে হৃদপিন্ডের সঞ্চালনের সময় রক্তের চাপ বেশি হয় এবং এই হৃদ সংকোচন এর ফলে ধমনীর গায়ে সৃষ্ট এই রক্তচাপকে বলা হয়েছে সিস্টোলিক রক্তচাপ। পাশাপাশি হৃদপিণ্ড যখন প্রসারিত হয় তখন ধমনীর গায়ে আরেক ধরনের রক্তচাপন অভিভূত হয় এবং এই রক্তচাপ ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ নামে পরিচিত যেটা বিজ্ঞানীরা বিভিন্ন গবেষণার মাধ্যমে প্রমাণ করেছেন।
আদর্শ রক্তচাপ কাকে বলে
এতক্ষণ আমরা রক্তচাপ নিয়ে কথা বললাম কিন্তু একটি মানুষ শরীরে রক্তচাপের একটি আদর্শ মান থাকার দরকার রয়েছে। যদি এই আদর্শ মান বজায় না থাকে তাহলে সেটা অসুস্থতার লক্ষণ। তারা এখন পর্যন্ত জানেন না মানব শরীরের আদর্শ রক্তচাপ কত তাদেরকে জানাচ্ছি যে মানব শরীরের 120/80 হল আদর্শ রক্তচাপ। আপনি যখন ব্লাড প্রেসার মাপ পাবেন তখন যদি যদি মা ব্লাড প্রেসার মাপেন তিনি বলেন আপনার ব্লাড প্রেসার ১২০ বাই ৮০ আছে তাহলে আপনি একেবারেই সুস্থ আছেন।
উচ্চ রক্তচাপ কাকে বলে
যদি সাধারণ রক্তচাপের পরিমাপকে অতিক্রম করে কারো রক্তে চাপ তাহলে স্বাভাবিকভাবে এটাকে উচ্চ রক্তচাপ বলা হয়। এই বিষয়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে রক্তচাপ সঠিকভাবে পরিমাপ করে দেখতে হবে সত্যিই উচ্চ রক্তচাপ আছে কিনা। সাধারণত এটা বয়সের সঙ্গে আস্তে আস্তে বৃদ্ধি পায় যারা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে চলতে পারে না তাদের ক্ষেত্রে বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে এই রক্তচাপ তৈরি হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের সাধারণ মাত্রা ১৪০ বাই ৯০। রক্তচাপ মাপার পরে যদি কারো রক্তচাপের রেজাল্ট এটা আসে তাহলে সেটা উচ্চ রক্তচাপের জন্য হয়েছে।
নিম্ন রক্তচাপ কাকে বলে
এটাকে আমরা সহজ ভাষায় লোক ব্লাড প্রেসার হিসেবে চিনতে পারি। এটা যদিও ইংরেজি ভাষা তারপরেও আমরা এটার সঙ্গে এতটাই অভ্যস্ত হয়ে গেছি যে এটাই আমাদের কাছে সহজ হয়। সাধারণত রক্তচাপের পরিমাপ যদি ১২০/৮০ এর নিচে হয় তাহলে সেটা নিম্ন রক্তচাপ। তবে এই পরিমাপের কয়েকটি ধাপ আছে যে ধাপগুলোর উপর ভিত্তি করে রোগের শারীরিক অবস্থা এবং অন্যান্য বিষয়গুলো বোঝা যায়।
সাধারণত শারীরিক দুর্বলতা এবং মানসিক অনেক ধরনের সমস্যা এছাড়াও প্রেগনেন্সি ইত্যাদির কারণে যে কোন বয়সের মানুষের মধ্যে নিম্ন রক্তচাপ দেখা যেতে পারে। স্বাভাবিক অবস্থাতেই অল্প সময়ের জন্য এটা একেবারে স্বাভাবিক কিন্তু যদি দীর্ঘ সময় ধরে এই সমস্যা থাকে তাহলে অবশ্যই এর চিকিৎসা নেওয়ার প্রয়োজন রয়েছে।