আমাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের উপাদান আছে। প্রত্যেকটি উপাদানের সঠিক পরিমাপ যদি বজায় থাকে তাহলে অবশ্যই সেটা আমাদের শরীরের সুস্থ তাকে নির্দেশ করে। রক্তে কিছু উপাদান আছে যে উপাদান গুলো আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের সুস্থতা কে নির্দেশ করে। রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে যখন এই উপাদান গুলোর কিছুটা পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায় যেটা অস্বাভাবিক তখন সেটাকে রোগ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়। স্বাভাবিকভাবেই কিডনিতে যদি কোন ধরনের সমস্যা হয় সেটা যেকোনো ধরনের সমস্যা হতে পারে এরকম সমস্যা দেখা দিলে রক্তে যে উপাদানটির সংখ্যা বৃদ্ধি পাবে সেটার নাম হচ্ছে সিরাম ক্রিয়েটিনিন।
সাধারণত এই উপাদানটি সত্যি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান যদি রক্তে এই উপাদানের সংখ্যা বৃদ্ধি পায় তাহলে সেটা কিডনির বিভিন্ন সমস্যাকে নির্দেশ করে। প্রাথমিক অবস্থা তো এই উপাদান যদি বৃদ্ধি পায় তাহলে আপনি কি করবেন এরকম প্রশ্ন অনেকেই করেন। সবার প্রথমে আপনাকে নিশ্চিত হতে হবে কেন এ সমস্যা হচ্ছে এবং নিশ্চিত হওয়ার জন্য উপসর্গ অনুপাতে আপনাকে পরীক্ষা চালাতে হবে। যদি আপনি দেখতে পান আপনার কিডনিতে কোন ধরনের সমস্যা হয়েছে যেমন মনে করুন কিডনিতে পাথর হয়েছে অথবা কিডনিতে ইনফেকশন হয়েছে এই সমস্যার সমাধানে আপনাকে পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে।
সাধারণত এটা হচ্ছে একটি নির্দেশক তাই আপনার কোন সমস্যা হয়েছে সেটা যদি আপনি নির্বাচন করতে পারেন এবং সেটার সমাধান করতে পারেন তাহলে রক্তে সিরাম ক্রিয়েটিনিন এমনিতেই নিয়ন্ত্রণে চলে আসবে। তাই উপসর্গ কেন্দ্রিক চিকিৎসা না দিয়ে আপনাকে সঠিক রোগ নির্ণয় করতে হবে এবং সঠিক রোগ নির্ণয় হলে সেই রোগকে ভালো করার চেষ্টা করতে হবে যার ধরুন আপনার রক্তের সিরাম ক্রিয়েটিনিন এমনিতেই নিয়ন্ত্রণ হয়ে যাবে।
কি কি খাবার ক্রিয়েটিনিন বাড়ে
সাধারণত এমন কিছু খাবার আছে যেই খাবারগুলোতে ক্রিয়েটিনিন এর পরিধি বেড়ে যেতে পারে। যাদের কিডনিতে সমস্যা আছে তাদের ক্ষেত্রে এই খাবারগুলো না খাওয়াই ভালো চলুন সেই খাবারগুলো সম্পর্কে আপনাদের পরিচয় করিয়ে দিয়ে এবং আপনাদের ভালো কিছু তথ্য দেই । এই তথ্যগুলো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তাই আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে যদি সঠিক সময়ে সুস্থতা চান তাহলে অবশ্যই খাবারগুলোকে দূরে রাখুন।
সাধারণত কিডনি রোগের কারণে যে সব সবজি বাদ দিতে হবে তার মধ্যে রয়েছে সজনে এর পাশাপাশি ঢেড়স ও বরবটি বাদ দিতে হবে কচু ও মিষ্টি আলু বাদ দিতে হবে পালং শাক ও পুঁইশাক এবং ধনেপাতা এ জাতীয় খাবার গুলো আপনারা বাদ দিতে পারলে সেটা আপনাদের জন্য অনেক বড় উপকার হবে। এছাড়াও যে সকল ফল খাওয়া যাবেনা এই অবস্থাতে তার মধ্যে হচ্ছে কলা ও কামরাঙ্গা এবং আনার ও লেবু এই ধরনের ভালো মানের ফল এছাড়াও বরই ও পাকা আম ও কাঁঠাল এই জাতীয় খাবার আপনারা যদি বাদ দেন তাহলে সেটা আপনার কিডনি রোগের জন্য ভালো হবে।
ক্রিয়েটিনিন কেন বাড়ে
এই রোগের কারণ হতে পারে কিডনিতে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা। বিষয়টা এমন নয় যে রক্তে ক্রিয়েটি নিন বাড়ার কারণে কিডনিতে সমস্যা হয়েছে, বিষয়টা হচ্ছে এমন কিডনিতে সমস্যা হওয়ার কারণে মূলত রক্তে ক্রিয়েটিনিন এর পরিমাণ বৃদ্ধি পেয়েছে। আপনারা বারবার বিষয়টি পড়লে এবং গভীরভাবে চিন্তা করলে বুঝতে পারবেন কেন কি হচ্ছে এবং যার কারণে এটা হচ্ছে তার সমাধান কি হতে পারে।
ক্রিয়েটিনেন কমানোর হোমিও ঔষধ
ক্রিয়েটিনিন এর যে হোমিও ঔষধ আছে সেই হোমিও ঔষধ অত্যন্ত জরুরি প্রত্যেকটি রোগের জন্য। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আমরা যে ভুল করি যারা হোমিও চিকিৎসকরা তাদের কাছ থেকে হোমিও ঔষধ গ্রহণ করে এবং নিজের অসুস্থতাকে আরো বাড়িয়ে তুলি। অবশ্যই আমাদের চেষ্টা করতে হবে এই ধরনের ভুল চিকিৎসা থেকে দূরে থাকতে এবং সঠিক চিকিৎসা নিয়ে নিজেকে সুস্থ রাখতে।