যাদের হার্টের সমস্যা আছে অবশ্যই তারা আগে থেকেই এই সমস্যার সম্পর্কে অবগত হতে পারবেন। অবশ্য এখানে চোখ কান খোলা রাখতে হবে এবং চোখ কান খোলা রেখে নিজের শরীরের খেয়াল রাখতে হবে। আপনি যদি আপনার নিজের শরীলের যত্ন রাখতে না পারেন তাহলে সেটা হতে পারে আপনার জন্য একটি বড় ধরনের অলসতা। হাটের বিভিন্ন সমস্যা বিভিন্ন লক্ষণের মাধ্যমে বোঝা যায় আজকে আমরা সেই লক্ষণ গুলো খুঁজে বের করার চেষ্টা করব যে সমস্যাগুলো আপনারা নিজেও উপলব্ধি করতে পারবেন।
কি সমস্যা গুলো যখন আপনারা আপনার শরীরে খুজে পাবেন তখন অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত এই ব্যাপারে। আপনারা যত দ্রুত ভালো চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন এবং দ্রুত চিকিৎসা নেওয়ার চেষ্টা করবেন তত দ্রুত সুস্থ হতে পারবেন এই সমস্যা গুলো থেকে। আজকের আর্টিকেল থেকে আমরা এ বিষয়গুলো জানার চেষ্টা করব যেগুলো আমাদের অনেক কিছুই সাহায্য করবে।সাধারণত বুকে চাপ বা ব্যথা অনুভূত হলে হার্টের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে এগুলো। বুকের মধ্যে চাপ বোধ হয় এবং কয়েক মিনিটের সময় বেশি ধরে থাকে এবং ব্যথাটা মাঝেমধ্যে চলে যায় আবার ফিরে আসে কার। এরাতে মাঝেমধ্যে চলে যেতে পারে এবং ফিরে আসতে পারে তবে যখন ব্যথা হচ্ছে তখন সেটা অস্বস্তিকর চাপ এবং অস্বীকার যন্ত্রণা তৈরি করতে পারে।
অনেকের খেতে আরো কিছু উপসর্গ দেখা যেতে পারে যেমন পিঠ ঘাড় বা চোয়াল এছাড়াও বাহু অনেকের ক্ষেত্রে পাকস্থলীতে অস্বস্তি অনুভূত হতে পারে এবং এই ক্ষেত্রে এখানেও হালকা হালকা ব্যথা অনুভূতি হতে পারে। সাধারণত এই সমস্যাগুলো যদি কারো ক্ষেত্রে দেখা যায় তাহলে সেটা সমস্যা।অনেক সময় বুকের অস্বস্তি সঙ্গে সঙ্গে শ্বাস ছোট হয়ে আসা বা শ্বাসকষ্টের মতন সমস্যা তৈরি হতে পারে। সাধারণত যাদের এই ধরনের সমস্যা আছে তাদের ক্ষেত্রে সাধারণত অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।এছাড়া হার্টের সমস্যা আছে অন্যান্য লক্ষণ গুলো রয়েছে তার মধ্যে ঘাম দিয়ে শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া এবং বমি ভাব হালকা মাথাব্যথা ইত্যাদি। পিছে বা চলে ব্যথা হতে পারে এই সমস্যার কারণে।
হার্টের সমস্যা সমাধানের উপায়
এই সমস্যাগুলো যদি ধরা পড়ে তাহলে অবশ্যই সবার প্রথমে যেই কাজটি করতে হবে সেটা হচ্ছে একজন হার্ট বিশেষজ্ঞ চিকিৎসককে দেখাতে হবে। এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে এই সমস্যাগুলো সমাধান করার জন্য ঘরোয়া কোন পদ্ধতি নেই আপনাকে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে তারপরে বাড়িতে সেই নিয়ম কানুন গুলো মেনে চলতে হবে নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য। আপনি যত দ্রুত এই সমাধান গুলো খুজবেন এবং যতটা ভালোভাবে এগুলো মেনে চলবেন আপনার জন্য ততটাই ভালো।
মেয়েদের হার্টের সমস্যার লক্ষণ
আমরা উপরে খুব সুন্দরভাবে আপনাদের কিছু লক্ষণের কথা জানিয়েছি যে লক্ষণ সাধারণত হার্টের সমস্যার জন্য হয়ে থাকে। তারা যদি মেয়েদের ক্ষেত্রেও এই সমস্যাগুলো খুঁজে পান তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন তার কারণ হচ্ছে মেয়েদের ক্ষেত্রে আলাদা কোন লক্ষণ দেখা যায় না ওভার ক্ষেত্রে একই লক্ষণ দেখা যেতে পারে। হার্টের সমস্যা হলে প্রায় একই ধরনের সমস্যা হবে মেয়েদের ক্ষেত্রে তাই দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এই সমস্যা গুলো দেখতে পেলে।
হার্টের ব্যথা কোথায় হয়
এটা সাধারণত বুকের বাম পাশে হয়ে থাকে তার প্রধান কারণ হচ্ছে অধিকাংশ ক্ষেত্রে এই হল বুকের বাম দিকে বেশি থাকে আংশিকভাবে বুকের ডান পাশে হার্টের কিছু অংশ থাকে। এর জন্য সাধারণত ব্যথাগুলো বুকের বাম পাশে বেশি হয় তবে এর পাশাপাশি ঘাড়ে ব্যথা অথবা পাকস্থলীতে ব্যথা এছাড়াও কোমর ও পাঁজরের ব্যথা অনুভূত হতে পারে তবে সেগুলো বুকের ব্যথা থেকে একটু কম। এ সমস্যাগুলো যদি বোঝা যায় তাহলে দ্রুত পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে।